domingo, 27 de noviembre de 2011

Mi primer Medio Maraton de Montaña me llevo al INFIERNO!!!!!!

   En una de las locuras que me dan a mi, un día, tras una ruta en la que estaba pletórico, me dio por apuntarme a la Inferno Trail, en su modalidad Media Milla Vertical... esto, para que nos entendamos son 19km con 880m de acumulado positivo, con la particularidad que el acumulado, lo acumulas en sólo 8km... así que ya os podéis imaginar.

Los meses previos me dediqué a entrenar lo máximo que pude teniendo en cuenta que estoy casado, tengo un bebe de 6 meses y mi curro me mata, así que siendo sincero, no entrené todo lo que debía y de esto me he acordado hoy día 27...

Pasemos al día de hoy.

5.50 de la mañana, suena el despertador y estoy molio... mi niño ha decidido despertarse unas pocas de veces esta noche... no pasa nada, estoy nervioso y voy a comerme el mundo!!!!
Me levanto, y directo a la cocina, zumito de naranja, dos buenas rebanás de pan cateto con aceite y un café en tazón... hay q tener combustible para lo que me espera...

6.50am, salgo de casa y a por Ana, una compañera que dice que no ha entrenado, ja, ja, ja, me rió yo...
7.00am a por Gustavo.
7.15 camino de Tolox!!!!!!!!! vamos al infierno!!!!!!

Llegamos a Tolox serian las 8.30 mas o menos, recogemos los dorsales, nos cambiamos, pitos que flautas y cuando nos damos cuenta nos dice una chavala de la organización: "quedan 2 min para la salida"...
Nos entran los nervios, donde es la salida... por allí... tiramos corriendo hacia la zona y al final, mi gozo en un pozo, me pierdo la salida y llego con 3min de retraso... total, que al final he salido con los marchadores y he tenido que ir adelantando a gente por las empinadas y sinuosas calles del pueblo.

Cuando mas o menos me busco un hueco ya iba reventao!!!!! y esto no había hecho mas que empezar... pero vaya comienzo: tarde, con el pulso por las nuves y "toparriba".

Sin darnos cuenta (mentira, yo me había dando cuenta nada mas empezar a andar) salimos del pueblo por una empinada carretera que nos lleva a un sendero/cortafuegos que no hemos abandonado en 6km. La pendiente es bestial, había zonas en que podías tocar el suelo casi con la mano sin agacharte, hay he comenzado a agobiarme, no me veía con fuerzas de afrontar tales subidas, así que me he parado a un lado, he tomado aire y he aprovechado para sacar una foto...
Estas vistas han sido las que me han hecho pensar... y si seguimos un poco mas, cuando lleguemos a lo alto del cortafuegos, las vistas serán aun mejores no??? pues eso hice, me arme de paciencia y continué a pasitos cortos subiendo el cortafuegos, con el pulso a mas de 170...
y esto es lo que me encontré arriba...

Fantásticas vistas hacia la zona de Málaga. 




Estas son hacia la zona de Yunquera si no me equivoco.


Estas, hacia la zona de Ronda. 




Y estas hacia la zona del Torrecilla, que debe de estar por ahí atrás...

Tras esta pasada comencé a sentirme algo mejor aunque muy preocupado ya que justo antes del ultimo cortafuegos estaba la marca de 4k y yo ya no podía mas...
Sin mucha prisa continué hacia adelante, con paciencia y me uní a una chavala, muy simpática por cierto que llevaba un ritmo muy similar al mio...
Entre charlas y sin darnos cuenta llegamos al km8 donde estaba el 1er avituallamiento, lo que quería decir que la subida dura se había acabado!!!!!! Esto esta terminado, pensé... gran error....
En el avituallamiento repuse un poco... acuarius, fruta, frutos secos y sin perder mucho tiempo, partí de nuevo junto a mi compañera.
A todo esto, deciros que a los 4 que venían conmigo no los veía desde el km2...




En este punto, durante 1k aproximadamente, la senda es un sube y baja muy bonito y de pronto... todo lo que hemos subido lo hemos de bajar, así que empezamos una vertiginosa bajada por un sendero muy roto y en algunos puntos complicados que me hizo disfrutar mucho... lo siento, soy mas de bajar que de subir aunque en esta ocasión lo he pagado ya que me he cansado mucho en la bajada y cuando en el km 11 mas o menos hemos llegado al carril iba "listo papeles", con lo que solo me quedaba bajar ritmo, ponerme a trote tranquilón y ver pasar los km´s...

En la bajada he adelantado a mucha gente cosa que me ha motivado y me ha hecho tirar con ganas.

En el km 13.5 estaba el ultimo avituallamiento, un poco de bebida, fruta y de nuevo en marcha, a por los 5.5km que mas trabajo me han costado de toda la carrera...
En estos km´s lo he pasado fatal, han empezado los tirones y mis piernas no respondían, pero mi cabeza me decía, Fermín, tu entras en la meta por "cojones" y así ha sido...

Los dos últimos km´s he tenido que abandonar a mi compañera de ruta ya que yo he bajado el ritmo demasiado, así que me he visto solo, completamente solo con mi tirón, pasito a pasito hasta que por fin he visto asomar el pueblo... eso ha sido un subidón y al entrar en las calles, que os voy a contar, los pelos de punta cuando los lugareños comienzan a aplaudir y a dar gritos de animo... vamos, que he entrado en un medio sprint en meta, con un tiempo de 3h03min...

Al llegar allí, escalofríos de la alegría me han entrado por el cuerpo, emoción al ver a mis compañeros que me esperaban con los brazos abiertos, una sensación que por mas que intente explicar, nunca lo conseguiré.

Una vez recuperado, a estirar muy a conciencia, a beber y a comer algo y a hacernos algunas fotos..


Una autofoto... 


Gus y yo y la señora de la casa!!!


Gus y Yo otra vez... reto conseguido!!!!


Gus, Migue y yo...


Otros pocos, todos conocidos de mi pag Trail Running Malaga, en FB.

Ana y Yo, gran deportista que no deja de sorprenderme... la tía, sin entrenar nada en campo y solo con un poco de paseo se ha cargado la ruta en 2.49... muy bien!!!!

Tras la ruta y el almuerzo, ya cambiaditos, foto con las camisetas de la carrera... Podemos decir que hemos estado en el infierno!!!!!


Ahora solo me queda recuperar unos días y pronto volveré a las andadas... la próxima meta oficial es la Animal Trail de el Burgo... pero eso sera para el año que viene!!!!

De momento, esto es todo... si me acuerdo de algo mas que sea importante, editaré la entrada... es que ahora mismo las neuronas no andan muy finas del tó.

Lo ultimo que me queda por añadir es el track de la ruta...
Tiene alguna leve modificacion ya que el gps tardo un par de km´s en enganchar y no esta completa la ruta.
Chao!!!

sábado, 26 de noviembre de 2011

Kdd Trail Running En Ronda.

   Como regalo por apuntarnos a la carrera trail de Tolox, la organizacion, Avent&Event nos invitaron a una kdd/Training el dia 6 de diciembre por la serrania de Ronda.

Sin dudarlo, Gus y yo nos apuntamos a esta, faltaría mas!!!!

Llegamos a Ronda temprano, nerviosos ya que seria la primera vez que ambos corríamos con otras personas, por lo que se podía decir que era nuestra prueba de fuego para ver cual es nuestro nivel.
Una vez allí fuimos a desayunar y a hacer tiempo y a la hora indicada, estábamos listos para salir junto a otros 6 que venian en nuestro grupo, el de los lentos!!!!!

Salimos desde la Plaza de San Francisco, por carretera en suave subida, poco a poco el terreno paso a ser cementado y al poco, carril, la zona, preciosa, llena de vegetacion, fresca por la temprana hora, olia a mojada por la lluvia de los dias anteriores.






La ruta nos llevo por un "tajo" impresionante, creo que se llamaba ajo del abanico por la peculiar forma de sus paredes. El terreno por el que corriamos era unico, al parecer una calzada romano en bastante buen estado y cuando esta no estaba, corriamos por una senda muy divertida con suaves subidas y bajadas.











El terreno no tenia gran desnivel, pero se me hizo duro por el ritmo impuesto, de todas formas tengo que decir que lo disfruté mucho ya que era una zona de gran belleza.







En esta, Ramiro se quedeo detras e hizo esta fantastica foto, me encanta el vernos corriendo delante de la gran cuave!!!! otra vez mas la belleza del terrenos queda demostrada.






Con los km´s pasamos después a un tramo de carril, fue el que se se me hizo mas duro por la monotonia y por las pendientes a pleno sol, pero nada que bajando el ritmo no pudiéramos lograr.


Este es el carril por el que veníamos, una verdadera pasada, tranquilo, bonito, con vegetación mediterranea y rodeado de buena gente...




Ramiro y yo, no quería perder la ocasión de tener una foto con una persona tan involucrada con os deportes en Málaga.
Foto del grupo nuestro mas unos pocos del grupo de los fuertes que nos cogieron por la cola... 


A todo esto, Gus iba como una moto en el grupito de cabeza, este tío promete!!!!.

Tras avanzar por el carril unos pocos de km´s, llegamos a una carretera, la cual cruzamos para adentrarnos de nuevo por carriles, esta vez entre fincas, una zona que pese a carecer de vegetación tenia un gran encanto, todo verde, los animales a los lados, niños jugando en el campo, se me quedo grabado en la cabeza.
De aquí cogimos un sendero de nuevo, precioso, sinuoso, con subidas y bajadas, rocas  barro, matas, sombra, olores, de todo un poco. En este tramo fue en el que fuimos mas rápido ya que se daba a ello y de pronto, se acaba el sendero y aparece una gran fuente, de agua de la sierra, fresca y cristalina... todo un regalo a estas alturas de la ruta...

Desde aquí solo nos quedaban unos 2km para llegar de nuevo a la plaza de San Francisco, donde llegamos todos con la cabeza bien alta por el trabajo bien hecho!!!!

Una vez en la plaza, unos buenos estiramientos, charlita con los que allí se encontraban, me cambie de ropa y para el bar a festejar lo bien que lo habíamos hecho!!!!!
Un gran almuerzo con una muy buena compañía donde puedo decir que aprendí mucho y conseguí que se uniera a nosotros un nuevo integrante de rutas, Choco el cual ya nos ha acompañado a alguna ruta mas.

Somo me queda por agradecer a Avent&Event la organización del evento, los consejos dados y el buen día que nos brindaron.

Este es el track de la ruta, por si le interesa a alguien. Decir tambien que es recomendada tanto para running como para senderismo, asi que animaros que la zona lo merece.
http://www.runmap.net/route/1326246


De momento, esto es todo, en breve os contaré más cositas...

jueves, 24 de noviembre de 2011

Primera Kdd Trail Running Malaga. Del Cochino a Pocopan.

   Tras un tiempo con mi pag. abierta, por fin alguien se puso en contacto conmigo para salir... era Gustavo, gran compañero de rutas a día de hoy...

Quedamos en la entrada al carril del cochino, una preciosa mañana de Julio quiero recordar.
Era su desvirgue en la montaña, pero menuda paliza me dio...

La ruta comenzó a la entrada de dicho carril y avanzaba por el carril de los toboganes, muy recomendado en verano ya que es muy sombrío. Este carril es estrecho y con gran vegetación a los lados lo que hace que la travesía sea muy bonita.

Tras varios km´s por este carril, llegamos a la carretera q va al hotel. Allí, nos desviamos un poco y fuimos a un mirador cercano desde el que tenemos unas preciosas vistas de Málaga.

 De ahí cogimos el carril que nos lleva a contadoras por la parte de atras, carril aun mas bonito que el anterior, estrecho, húmedo, fresco... todo un lujo para una mañana de calor.

Al llegar a contadoras nos adentramos en el sendero mas bonito de los montes de Málaga, el que nos lleva a pies de Pocopan, precioso sendero cubierto en la mayor parte del recorrido, divertido por las subidas y bajadas, con zonas de piedras, de tierra, de ramas... vamos, un lujazo!!!!

Al acabar el sendero, llegamos a pies de Pocopan, solo nos quedan 300m de cortafuegos, y que 300m!!!!! logre subir corriendo no mas de 100m... el resto un pateo y por fin culminamos la ida...

En este punto, paradita, un gel y alguna fotito... que bien las merece la zona.

















Quería haberos puesto el track, pero no lo encuentro, así que tendré que ir otra vez a hacer la ruta!!!!

La vuelta, por el mismo sitio no tiene nada que contar, bueno si, que ya apretó el calor!!!!
Al final, creo recordar que llegamos a los coches con unos 13km, no recuerdo con cuanto desnivel y tardamos algo menos de 2 horas con todas las paradas que hicimos, no esta mal para ser una ruta disfrutona...

na vez en los coches, estiramos un poco y para la venta a desayunar, donde me tome mi típico bocata de lomo en manteca con un cafelito!!!!!

De momento esto es todo, en breve os contare alguna ruta mas.

Cambio de Dinámica en el Blog.

   Bueno, ya estamos por aquí otra vez.
Desde esta entrada, va a cambiar la "forma" de este blog... hasta ahora, todo ha sido un breve resumen por mis años anteriores pero desde ahora, sera mi diario deportivo.

En las proximas entradas os contare algunas de las kdd´s realizadas con Trail Running Malaga, y cuando alcance la fecha actual os iré contando todas y cada una de las salidas deportivas que realice, vamos, lo que viene siendo un diario de entrenamiento y espero que os guste.

Espero que os guste.

sábado, 19 de noviembre de 2011

Y llego el Trail Running!!!!!

Os acordáis de cuando dije este??? en la entrada de mi primer medio maratón???

"Sentí alegría, nervios, cansancio, ganas de llorar, sentí cosas que antes no había sentido, fue maravilloso y a la vez, fue un momento que pese a que no he olvidado, no quiero volver a repetir y esto, os lo contare en la próxima entrada..."

Pues vamos con ello...

Durante la media y tras ella, pensé mucho en lo que había vivido y sentido y tengo que decir que lo mejor que saqué de ella fue la sensación de triunfo, pero me aburrí!!!!, si, lo que escucháis, pese al sufrimiento, pese a la emoción, pese a la dureza de la prueba, me aburrí.

No es que fuera fácil, pero fue la cosa mas monótona que he realizado nunca, 1.48h haciendo exactamente lo mismo, sin tener que pensar, sin una estrategia, solo un paso tras otro y tras otro  y así miles de veces... así que mi cabeza empezó a pensar... malo porque cada vez que lo hago me tengo que gastar una pasta...

Y entonces llegue a la conclusión de que es blanco y en botella:

Cuál es el lugar del mundo donde mejor me encuentro????  
El campo.

Cual es uno de los deportes que mas me ha enganchado???
El correr.

Entonces, que narices hago corriendo por asfalto... vamos para el monte...

Y así empezó mi adición al trail running, empece corriendo solo por algunas de las rutas que tengo cerca de mi casa (vivo a escaso km de los montes de Málaga), por carriles, después por senderos y en la actualidad me estoy aventurando a meterme por cortafuegos, trialeras, empedraos y todo lo que se me ponga por delante...

Con esto del correr empecé a buscar información, gente, grupos para salir y no veía nada claro, así que abrí mi pag e FaceBook, Trail Running Malaga, donde encepe a colgar mis salidas, a poner kdd´s a las que iba yo solo, a colgar fotos... y todo dió fruto, a día de hoy nos juntamos unos pocos para correr por donde se tercie y cada vez somos mas los que formamos esta comunidad. 


En esta entrada no os voy a contar rutas en concreto, pero si guardo cariño a la primera ruta que vino Gustavo, gran persona que conocí gracias a la pag y a la que también debo algunas de las peleas que estoy teniendo con mi mujer ya que cuando dos "majaras" se juntan, nada bueno puede salir de sus cabezas, verdad Gustavo????

En la próxima entrada os contare algo mas de mi vida por el TR. 

Todo vuelve a la normalidad...

   Tras la Media Maratón de Málaga decidí que tenia que plantearme las cosas con mas calma ya que los meses previos había dado totalmente de lado mis otras pasiones, las bicis, el senderismo, etc, así que me dispuse a recuperar el tiempo perdido...
Pese a eso, descubrí que me apasionaba correr, pero no en exclusividad, así que esto no quedo en el olvido.

Cuando me recupere un poco de la MM, comencé a salir de nuevo con mis amigos de TurySport y empezamos a salir con las bicis, tanto de carretera como de montaña y puesto que sabía que pronto llegaría mi hijo, quise aprovechar al máximo el tiempo, así que en estos meses hice las mayores rutas que pude.

Se me vienen a la cabeza tres de ellas, todas con bici de carretera:

1- Málaga, torre del Mar, Puente Don Manuel, Periana, Pto del Sol, Alfarnate, Colmenar, Reina y Málaga.
Este es el recorrido y los datos de la ruta: http://www.bikemap.net/route/913331
A esta acudimos 3, Jose, Félix y Yo y pasamos una gran mañana. El ritmo fue tranquilo, mucha charla con, un buen desayuno en una venta y algunas fotitos... que mas pedir para un día de bici con los amigos??
  Yo con mi bici, la que tantos km´s comparte conmigo!!!!!
Recomiendo este puerto por la paz que se respira en el, ni un coche nos cruzamos y eso que era sábado!!!

Mi gran Amigo Huellas Verdes, Jose, con el que mas km´s llevo recorrido tanto en MTB, como en Road como en senderismo.
Gracias Jose por guiarme en los km´s.

Y este, el gran Félix Masmakina!!! otro de los grandes amigos que he descubierto en el deporte.
También llevo muchos km´s con el, formamos un gran equipo!!!









De esta salida resaltaría el buen rollo que tenemos entre los 3 y lo bien que lo pasamos siempre que salimos juntos, espero que dure muchos años...

Otra de las grandes salidas...

2- Málaga, Almogia, Villanueva de la Concepción, El Torcal, Puerto del Barco, Villanueva de Cauche, Colmenar, la Reina y para casa.
El track es este... http://www.bikemap.net/route/936087
Esta la hicimos solo Jose y Yo ya que fue entre semana... Este ha sido mi mejor día sobre la bici, no me pesaban los km´s.no me pesaba el calor, no me pesaban las cuestas, disfruté como un enano de los 3 puertos del día, a cual de ellos mas duro...
De este día me quedo con las conversiones con Jose, la tranquilidad de estas carreteras y como no, el desayuno en la plaza del pueblo!!!
El primer puerto fue el del Torcal, que menudas rampas de hasta el 18%... pero al llegar arriba, las vistas y lo que se siente compensa!!!



 Que maravilla, estar hacia unas horas en casa y en un rato, desayunados, en el Torcal y en bici, no tiene precio










Fue la primera vez que ambos subimos al Torcal y estamos locos por que llegue el día de volver a ir!!!!











Del torcal nos fuimos hacia el puerto del barco... no veas como pegaba el sol, pese a lo que disfruté de la dura subida...
Jose creo q la disfrutó un poco menos que yo pero al final, la cara cuando ves el cartel demuestra que lo paso bien...

Desde aquí nos fuimos en busca de la fuente de la Reina, en los Montes de Málaga, la ultima subida del día, la cual afrontamos con buen humos y con mas hambre que un perrillo chico... y sin darnos cuenta, estábamos en la fuente, habíamos logrado nuestro objetivo, la ruta mas dura que ambos habíamos realizado...


Y para celebrarlo, pues como no, unas verdes con un platito de lomo en una vente... Jose, Gracias de nuevo!!!



No tengo muy mala cara para tantos km´s no???



 Y la tercera, días antes de que mi hijo llegara al mundo...

3- Málaga, Valle de Abdalaji, el chorro, Alora, Málaga.
El track de la ruta, http://www.bikemap.net/route/967446
Esta ha sido la mas larga, que no la mas dura y a la vez una de las que mas he sufrido debido al calor...
De esta ruta me quedo con el refresco de los pies en el chorro, de las largas conversiones con Jose, mi único acompañante en esta también y con los nervios que llevaba en el estomago cada vez que sonaba el mov...

Algunas fotos de la ruta podrían ser estas:

El refresquito de los pies!!!! que bien nos sentó...






Jose en la presa, hacia tiempo que no había tanta agua en el pantano...












Y yo, que ganas tenía de tener una foto aquí...



 Y aquí podéis ver a los dos Señores de la ruta... anda que no sienta bien sentarse en un sillón así después de tantas horas en lo alto de una bici!!!!!




Y para acabar la ruta, que mejor que una cervecita bien fría!!!! como siempre, gracias Jose por acompañarme!!!



De momento, esto es todo, espero que no os haya aburrido mucho...

P.d: Tengo mas fotos de las rutas, si alguien estuviera interesado en verlas, solo tiene que decirlo y le paso los enlaces.

jueves, 17 de noviembre de 2011

Y llego mi primera media maraton.

  Tras la San Silvestre de Diciembre del 2010, me enganché al running, me dio algo que ninguno de los otros deportes que practico me da y es la sensación de competición, no se cuál es el motivo, pero me gusta correr, me gusta competir, cosa que nunca he logrado hacer con la bici ya que esta me gusta tanto que solo la empleo para evadirme, para disfrutar...

Sin pensármelo dos veces, la misma tarde de la San Silvestre, decidí apuntarme a la media de Málaga, si, si, a una media, del tirón, de una de 5 a una de 21... así que en cuanto abrieron el plazo de inscripción, alli estaba yo para reservar mi dorsal...
Esta me la tome bastante en serio, deje un poco de lado la bici y me empece a entrenar en serio, con unos planes, para mi, bastante duros... yo nunca había hecho series, ni farleck, ni nada por el estilo, pero ahí estaba yo, dispuesto a todo...
Los meses de enero, febrero y marzo los dedique por completo a entrenar, dejando de la lado todos los demás deportes ya que como mucho, salia un día a la semana a desfogar con las bicis...

Sufrí mucho, me cargue muchos km´s bajo el frio, bajo la lluvia y bajo el sol, pero todo me parecía poco, así que pese a que esta MM es totalmente llana, decidí empezar a meter cuestas por asfalto y con el tiempo, a meter campo también (otro gran fallo que ya veréis después)...
Los días pasaban y cada vez me sentía mejor conmigo mismo, con los tiempos q lograba y con las sensaciones tras los entremos...

Y llego el día, llego la carrera, la noche antes apenas dormí de los nervios que tenia, estaba ansioso y eso que yo sabia que solo soy un "globero" mas, que no voy a llegar a ningún lado y que mi "hazaña" solo sera importante para mi, mi mujer y poco mas... pero daba igual, tenia nervios y ganas de empezar a correr...

El día 10 de abril, sonó el despertador temprano, no recuerdo a que hora fue, pero temprano seguro.
Me duche, desayuné como un campeón y me dispuse, junto con mi mujer embarazada de unos 7 meses a tirar para el palacio de deportes.
Cuando llegue allí alucine, cientos de personas juntas para lo mismo, juntas para disfrutar de una ilusión, de una carrera... y yo cada vez mas nervioso... así que calenté un poco, me prepare mi musiquita y me dispuse a esperar a que dieran la salida.

Y la salida llego... salí tranquilo, esquivando a gente y controlando el ritmo para no cagarla después y conforme pasaron los km´s me sentía bien y empece a apretar. Durante la carrera pasaron muchas cosas, pensé otras muchas y me agobien también, pero nada me distrajo y continué, tranquilo, sin prisa y sin pausa hacia mi objetivo.

Cuando me di cuenta estaba viendo el estadio de nuevo, eso significaba que ya estábamos acabando, que estaba a punto de cumplir mi "reto"...

Cuando entre en el estadio me senti lleno, al ver a mi mujer junto con mis suegros animandome, a tanta gente contenta, con lagrimas de felicidad, tanto vitoreo... fue indescriptible, nunca antes habia sentido lo mismo y esto me lleno y me impulso a dar el ultimo apreton para pasar la meta, finalmente, en 1.48.01.h, todo un tiempo para mi, todo un triunfo para un humilde corredor que solo llevaba corriendo 6 meses.

No es una foto esto, pero el diario Sur dio la opcion de sentirnos importantes por una vez y nos ofrecio esto... asi q os lo pongo...


Sentí alegría, nervios, cansancio, ganas de llorar, sentí cosas que antes no había sentido, fue maravilloso y a la vez, fue un momento que pese a que no he olvidado, no quiero volver a repetir y esto, os lo contare en la próxima entrada...

lunes, 14 de noviembre de 2011

Y el tiempo paso... Mi Primera Carrera, La San Silvestre 2010.

  El tiempo fue pasando, cada dia conocia a mas gente, cada dia hice mejores amigos y puedo decir a boca llena q Jose, Felix, Dani y algunos mas han marcado una epoca de mi vida.
Con ellos he realizado salidas en bici, senderismo, algun que otro barranco y 1000 cosas mas, incluso se creo un foro, una web y un club deportivo, el cual a dia de hoy sigue dando que hablar.
En nuestro club hay cabida para todo y todo el mundo es bien recibido, asi que aun conocia a mas gente... esto es una cadena ya q la vida sana te lleva a conocer a gente que sigue tu mismo estilo de vida.

No me enrollo mas y os cuento otra faceta que descubri, me gusta correr...

De pronto, un dia me dio por irme a correr y como me gusto, comenze a hacerlo con mas frecuencia cada vez, sin grandes aspiraciones, solo para disfrutar, pero como en todo, cadi dia quieres un poco mas, asi q en el año 2010 me apunte a mi primera carrera, la San Silvestre de Malaga, el 28 de diciembre.
Los meses previos, pese a que es una carrera suave, entrene muy duro y llegado el dia de la carrera, creo q hice un buen papel ya q me hice los 5km en 21min... nada mal para ser mi primera carrera... lo di todo, lo sufri y lo disfrute y esta fue mi perdicion, ya q aqui, justo aqui, al acabar esta carrera, fue cuando me di cuenta de que de verdad me gustaba correr, asi que en ese momento se empezaron a forjar mis nuevas metas...



Esta nueva faceta no me hizo dejar los deportes que ya seguía, pero como veréis mas adelante, si me esta quitando mucho tiempo...